![](\"images\/stories\/img_3002.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
El proper 28 de juny a la Piscina Municipal d’Andratx, la FETRIB organitzar\u00e0 un cl\u00ednic orientat als aquatlons.<\/p>\n
Aquest cl\u00ednic pret\u00e9n reunir tots els infants i joves que han participat en alguna de les proves programades per a la base durant la temporada 2012-2013.<\/p>\n
<\/p>\n
Pensam que aquesta activitat, ens serveix per donar continuitat a les proves fetes des de l’inici de la temporda, un bon moment per compartir feina tots junts unes sessions t\u00e8cniques i que pot ser una experi\u00e8ncia molt enriquidora per a tots els participants.<\/p>\n
Des de la FETRIB volem impulsar aquestes iniciatives i consolidar-les dins el calendari d\u2019activitats destinades a la base.<\/p>\n
OBJECTIU.<\/p>\n
–\u00a0\u00a0\u00a0 Fomentar la conviv\u00e8ncia dels infants i joves federats i no federats que han participat en alguna prova del calendari de triatl\u00f3 escolar.
–\u00a0\u00a0\u00a0 Treballar aspectes t\u00e8cnics de cada modalitat esportiva.<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
El cl\u00ednic es dur\u00e0 a terme el divendres 28 de juny de 2013 a la Piscina Municipal d’Andratx i l’escola p\u00fablica Es Vinyet (Andratx)
L\u2019activitat es realitzar\u00e0 de 17,00 h a 19,30 h.<\/p>\n
PARTICIPANTS.
Infants federats i no federats en edat escolar que han participat en alguna prova del calendari de triatl\u00f3 escolar.<\/p>\n
Tamb\u00e9 poden participar els infants que mai no han fet cap activitat o prova de la FETRIB, en aquest cas s’ha de fer el pagament de 7 euros pel seguro escolar del departament d’Esports del Consell de Mallorca i presentar resguard bancari el dia del cl\u00ednic:
CC\/ Sa Nostra 0487-2198-01-2000000949 Prebal (Previsi\u00f3n Balear)<\/p>\n
INSCRIPCI\u00d3.<\/p>\n
Al mail de la federaci\u00f3 fins el dijous 27 de juny\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 esportbase@fetrib.com (Cati)<\/p>\n
CARACTERISTIQUES T\u00c8CNIQUES.<\/p>\n
ACTIVITATS QUE ES REALITZEN.<\/p>\n
Es realitzar\u00e0 un circuit en qu\u00e8 es treballaran dos esports per separat (aigua i carrera) i una xerrada t\u00e8cnica.
Hi haur\u00e0 dues estacions.
A cada estaci\u00f3 haur\u00e0 2 o 3 t\u00e8cnics per grup.
Es realitzaran dos grups per anar rotant:<\/p>\n
\u27a2\u00a0\u00a0\u00a0 Prebenjam\u00ed (6- 8 anys) Benjam\u00ed i Alev\u00ed (9-12 anys)
\u27a2\u00a0\u00a0\u00a0 Infantil i Cadet (13-16 anys)<\/p>\n
El canvi es realitzar\u00e0 mitjan\u00e7ant una rotaci\u00f3.
La duraci\u00f3 de cada activitat a cada estaci\u00f3 ser\u00e0 de 30′ la xerrada t\u00e8cnica i 50\u2019 les activitats pr\u00e0ctiques (aproximadament).<\/p>\n
\u27a2\u00a0\u00a0\u00a0 30′ xerrada t\u00e8cnica (tots el grups)
\u27a2\u00a0\u00a0\u00a0 50′ d\u2019iniciaci\u00f3 a la t\u00e8cnica de la NATACI\u00d3
\u27a2\u00a0\u00a0\u00a0 50\u2019 d\u2019iniciaci\u00f3 a l’ATLETISME<\/p>\n
Activitats (t\u00e8cniques instrumentals b\u00e0siques) que es desenvoluparan a cada estaci\u00f3:<\/p>\n
\u27a2\u00a0\u00a0\u00a0 xerrada t\u00e8cnica
\u27a2\u00a0\u00a0\u00a0 de nataci\u00f3 (flotaci\u00f3, resist\u00e8ncia, propulsi\u00f3 b\u00e0sica, t\u00e8cnica b\u00e0sica del crol)
\u27a2\u00a0\u00a0\u00a0 d\u2019atletisme (t\u00e8cnica b\u00e0sica de carrera, rodar en pista)<\/p>\n
TEMPORALITZACI\u00d3. Divendres 28 de juny de 17 a 19,30 h <\/p>\n
17,00.- rebuda dels participants i distribuci\u00f3 per categories
17,15.- inici de l\u2019activitat.- XERRADA T\u00c8CNICA (30′)
17,45.- distribuci\u00f3 de grups
17,50.- rotaci\u00f3 1 (50′)
18,40.- rottaci\u00f3 2 (50′)
19,30.- fi del circuit + berenar. Acomiadament dels infants<\/p>\n
RECURSOS MATERIALS.
Individual (que aportar\u00e0 cada infant segons l\u2019activitat)<\/p>\n
\u2022\u00a0\u00a0\u00a0 Equipament de nataci\u00f3:
o\u00a0\u00a0\u00a0 Ulleres
o\u00a0\u00a0\u00a0 Casquet de bany
o\u00a0\u00a0\u00a0 Tovallola
o\u00a0\u00a0\u00a0 Banyador
o\u00a0\u00a0\u00a0 Xancles o similars<\/p>\n
\u2022\u00a0\u00a0\u00a0 Equipament d\u2019atletisme:
o\u00a0\u00a0\u00a0 Cal\u00e7at esportiu
o\u00a0\u00a0\u00a0 Camiseta i cal\u00e7ons esportius<\/p>\n
\u2022\u00a0\u00a0\u00a0 Varis:
o\u00a0\u00a0\u00a0 Beguda isot\u00f2nica o similar
o\u00a0\u00a0\u00a0 Berenar
o\u00a0\u00a0\u00a0 Una muda esportiva per despr\u00e9s de l\u2019activitat
o\u00a0\u00a0\u00a0 Estris d\u2019higiene personal<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
El proper 28 de juny a la Piscina Municipal d’Andratx, la FETRIB organitzar\u00e0 un cl\u00ednic orientat als aquatlons. Aquest cl\u00ednic pret\u00e9n reunir tots els infants i joves que han participat en alguna de les proves programades per a la base durant la temporada 2012-2013.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[29],"tags":[],"class_list":["post-267","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-escolar-base"],"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"tie-small":false,"tie-large":false,"slider":false},"uagb_author_info":{"display_name":"admin","author_link":"https:\/\/fetrib.com\/web\/author\/admin\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"El proper 28 de juny a la Piscina Municipal d’Andratx, la FETRIB organitzar\u00e0 un cl\u00ednic orientat als aquatlons. Aquest cl\u00ednic pret\u00e9n reunir tots els infants i joves que han participat en alguna de les proves programades per a la base durant la temporada 2012-2013.","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fetrib.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/267","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fetrib.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fetrib.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fetrib.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fetrib.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=267"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/fetrib.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/267\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fetrib.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=267"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fetrib.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=267"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fetrib.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=267"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}