![](\"images\/stories\/img_20130729_00115738.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
Carlos L\u00f3pez ens conta la seva experi\u00e8ncia a Vitoria Gasteiz, despr\u00e9s d’haver aconseguit la tercera pla\u00e7a a la primera edici\u00f3 del Challenge Vitoria<\/p>\n
<\/p>\n
Hola! Gracias a todos por el apoyo recibido antes durante y despues de la carrera! Llegamos 22h cena r\u00e1pida y a dormir.<\/p>\n El viernes dia relajado. 25′ trotar suave. Vuelta al circuito de bici con el coche,con paradas t\u00e9cnicas para ver como sopla el aire, ya que para el domingo nos esperan rachas de 60km\/h. El sabado por la ma\u00f1ana nos desplazamos al lago de uribarri-gamboa para hacer un poco de bici y nadar. Com una serie de 1h a 333wats y 600metros suave.<\/p>\n La tarde cheking con la t1 en el lago y la t2 en el centro de vitoria. Domingo por fin!!!! Que ganas de dar ca\u00f1a que tenia! La nataci\u00f3n en el lago una pasada! Parec\u00eda una ba\u00f1era. No se mov\u00eda nada, de momento! Llegamos a la t2. El publico espectacular!!!! Los parciales de: Muy sufrido pero ha merecido la pena!<\/p>\n La bici salieron 185km.<\/em><\/p>\n \u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Carlos L\u00f3pez ens conta la seva experi\u00e8ncia a Vitoria Gasteiz, despr\u00e9s d’haver aconseguit la tercera pla\u00e7a a la primera edici\u00f3 del Challenge Vitoria<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[46],"tags":[],"class_list":["post-296","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-triatlo"],"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"tie-small":false,"tie-large":false,"slider":false},"uagb_author_info":{"display_name":"admin","author_link":"https:\/\/fetrib.com\/web\/author\/admin\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Carlos L\u00f3pez ens conta la seva experi\u00e8ncia a Vitoria Gasteiz, despr\u00e9s d’haver aconseguit la tercera pla\u00e7a a la primera edici\u00f3 del Challenge Vitoria","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fetrib.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/296","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fetrib.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fetrib.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fetrib.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fetrib.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=296"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/fetrib.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/296\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fetrib.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=296"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fetrib.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=296"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fetrib.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=296"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
La verdad que estoy muy contento con el resultado.
Todo empieza con un largo viaje en barco el jueves 25\/7. Alcudia-menorca-barcelona. De 8h a 15h. Recojo a Carles Tur. Entrenador, amigo y suporter Ufff y nos quedan 6h mas de Barna a Vitoria. Durante \u00e9l trayecto hablamos de plantear un carrera agresiva!<\/p>\n
Por la tarde recoger dorsal y reuni\u00f3n tecnica para pro con rueda de prensa.<\/p>\n
Cena y a dormir.<\/p>\n
Tanto entrenar y ya tocaba disfrutar de la competici\u00f3n.<\/p>\n
Salimos y me coloco primero. A los 400mts voy solo y abro hueco.
Por la mitad empieza a soplar aire.
Salgo y veo 48:30. Va bien.
Transcion a tope….y tan a tope que me llevo una vallas por delante! Jajaajjaa.
Pillo la makina trek con la lightweight y salgo a por todas. Joder que bien dir\u00e1n las ruedas. Pasan lo kms y nadie m pilla.
Km78 y llevo 2h. Vamos!
De repemte veo que viene Pedro gomes como una loc\u00f3motora. Intento seguirle pero demasiado para mi. Sigo a lo mio. El aire pega unos latigazos que casi me tira de la bici.
En el 140 me pilla santamaria y luarca. Estos no se escapan. Vamos dando alg\u00fan relevo. La verdad que yo solo di uno y empec\u00e9 a guardar.<\/p>\n
Salimos y santamaria sale muy fuerte. Miro y ritmo de 3:25 y me esta sacndo. Asi que velocidad de crucero.
Km10 38:50. Pillo a santamaria y detras viene luarca a 5′ y amatriain a 7′.
Km 21 1h23…..co\u00f1o!!! Gas! Pero santamaria pega un palo y otra vez solo a regular.
Km26 le pillo. Seguimos a ritmo.
Km28….mierda meada en marcha y joder! Estoy meando sangre!!!
El traje y las brooks pasan de blaco a rojo. Los jueces llaman a las abulancias….
Yo me digo: chaval pa lo que te queda te jodes y terminas.
Cano va a 12′ y luarca a 15′.
Cada paso por contrameta se me ponen los pelos de punta! Como animan los aficionados!
Km40 santamaria se va…..yo ni puedo pensar en seguirle…..
Solo miro el reloj para bajar de las 3h en la marat\u00f3n.
Y si lo consigo!
Contento con el tercer puesto.<\/p>\n
48:30
5h01
2h59:28.
Total 8:52.<\/p>\n