El proper dissabte 29 de mar\u00e7 la Federaci\u00f3 de Triatl\u00f3 de les Illes Balears organitza un cl\u00ednic de duatl\u00f3 que es dur\u00e0 a terme a les instalacions del Poliesportiu de Sant Ferran a Palma.<\/p>\n
PARTICIPANTS<\/strong><\/p>\n Infants federats en edat escolar que han participat en alguna prova del calendari de triatl\u00f3 escolar.<\/p>\n Tamb\u00e9 poden participar els infants que mai no han fet cap activitat o prova de la FETRIB, en aquest cas s’ha de fer el pagament de 7 euros pel seguro escolar del departament d’Esports del Consell de Mallorca i presentar resguard bancari el dia del cl\u00ednic: CC\/ Sa Nostra 0487-2198-01-2000000949 Prebal (Previsi\u00f3n Balear)<\/p>\n INSCRIPCI\u00d3<\/strong><\/p>\n Al mail de la federaci\u00f3 fins el dijous 28 de mar\u00e7.<\/p>\n esportbase@fetrib.com<\/p>\n <\/p>\n ACTIVITATS<\/strong><\/p>\n Es realitzar\u00e0 un circuit en qu\u00e8 es treballaran dos esports per separat (ciclisme i carrera) i una xerrada t\u00e8cnica.<\/p>\n Hi haur\u00e0 dues estacions.<\/p>\n Es realitzaran dos grups per anar rotant:<\/p>\n \u27a2 Prebenjam\u00ed (6- 8 anys) Benjam\u00ed i Alev\u00ed (9-12 anys)<\/p>\n \u27a2 Infantil i Cadet (13-16 anys)<\/p>\n El canvi es realitzar\u00e0 mitjan\u00e7ant una rotaci\u00f3. La duraci\u00f3 de cada activitat a cada estaci\u00f3 ser\u00e0 de 50\u2019 aproximadament.<\/p>\n \u27a2 30′ xerrada t\u00e8cnica (tots el grups)<\/p>\n \u27a2 50′ d\u2019iniciaci\u00f3 al CICLISME<\/p>\n \u27a2 50\u2019 d\u2019iniciaci\u00f3 a l’ATLETISME<\/p>\n Activitats (t\u00e8cniques instrumentals b\u00e0siques) que es desenvoluparan a cada estaci\u00f3:<\/p>\n \u27a2 xerrada t\u00e8cnica<\/p>\n \u27a2 de ciclisme (circuit d’habilitats, postura, t\u00e8cnica ciclista b\u00e0sica)<\/p>\n \u27a2 d\u2019atletisme (t\u00e8cnica b\u00e0sica de carrera, rodar en pista)<\/p>\n HORARIS<\/strong><\/p>\n Dissabte 29 de mar\u00e7 de 17 a 20h<\/p>\n 17,00.- rebuda dels participants i distribuci\u00f3 per categories<\/p>\n 17,15.- inici de l\u2019activitat.- rotaci\u00f3 1 (50′)<\/p>\n 18,05.- rotaci\u00f3 2 (50′)<\/p>\n 18,55.- berenar (20’\/15′)<\/p>\n 19,10.- XERRADA T\u00c8CNICA<\/p>\n 19,50.- fi de l’activitat. Acomiadament dels infants \u00a0<\/p>\n RECURSOS MATERIALS<\/strong><\/p>\n Individual (que aportar\u00e0 cada infant segons l\u2019activitat)<\/p>\n \u2022 Equipament ciclista:<\/p>\n o Bicicleta<\/p>\n o Casc<\/p>\n o Cal\u00e7at adient.<\/p>\n \u2022 Equipament d\u2019atletisme:<\/p>\n o Cal\u00e7at esportiu<\/p>\n o Camiseta i cal\u00e7ons esportius<\/p>\n \u2022 Varis:<\/p>\n o Beguda isot\u00f2nica<\/p>\n o similar<\/p>\n o Berenar<\/p>\n o Una muda esportiva per despr\u00e9s de l\u2019activitat<\/p>\n o Estris d\u2019higiene personal<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El proper dissabte 29 de mar\u00e7 la Federaci\u00f3 de Triatl\u00f3 de les Illes Balears organitza un cl\u00ednic de duatl\u00f3 que es dur\u00e0 a terme a les instalacions del Poliesportiu de Sant Ferran a Palma. PARTICIPANTS Infants federats en edat escolar que han participat en alguna prova del calendari de triatl\u00f3 escolar. Tamb\u00e9 poden participar els …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[29],"tags":[],"class_list":["post-436","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-escolar-base"],"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"tie-small":false,"tie-large":false,"slider":false},"uagb_author_info":{"display_name":"admin","author_link":"https:\/\/fetrib.com\/web\/author\/admin\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"El proper dissabte 29 de mar\u00e7 la Federaci\u00f3 de Triatl\u00f3 de les Illes Balears organitza un cl\u00ednic de duatl\u00f3 que es dur\u00e0 a terme a les instalacions del Poliesportiu de Sant Ferran a Palma. PARTICIPANTS Infants federats en edat escolar que han participat en alguna prova del calendari de triatl\u00f3 escolar. Tamb\u00e9 poden participar els…","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fetrib.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/436","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fetrib.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fetrib.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fetrib.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fetrib.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=436"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/fetrib.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/436\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1074,"href":"https:\/\/fetrib.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/436\/revisions\/1074"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fetrib.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=436"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fetrib.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=436"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fetrib.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=436"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}